Azúcar la droga silenciosa
Azúcar la droga silenciosa
No te dejes engañar y comprueba tú mismo lo que comes…
Muchos alimentos procesados, cada vez más presentes en la dieta de los países occidentales, contienen azúcares añadidos. Las bebidas carbonatadas, zumos procesados, tés refrigerados, batidos, etc
El exceso de azúcar induce la aparición de las enfermedades asociadas con el síndrome metabólico: diabetes, hipertensión, ácido graso, problemas lipídicos y patologías cardiovasculares.
El azúcar no aporta nutrientes, sino todo lo contrario, es un ladrón de vitaminas y minerales.
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